Así se prepara una deliciosa barra de proteína en casa

Las barritas de proteínas se pusieron de moda desde hace unos años y es posible hallarlas en cualquier supermercado o comercio de alimentos.

Si bien es cierto que son saludables, de alguna manera, todo alimento procesado y envasado cuenta con conservantes y otros ingredientes que tal vez no sean tan naturales.

En este caso, Fox Fit enseñó a preparar unas ricas barritas naturales, aunque con el aditivo de un polvo para batido, que normalmente se consume para reponer la energía.

Para preparar las barritas en casa es necesario contar con manteca de maní, harina de almendras y una proteína en polvo, la que mejor parezca. Además, se utiliza un poco de aceite de coco y chocolate para la cobertura.

La preparación básicamente consiste en mezclar todos los ingredientes. Se lleva al congelador durante 10 minutos, mientras se derrite el chocolate, aparte.

Una vez listo el chocolate, se baña el preparado con el chocolate y se lleva nuevamente el preparado al congelador.

El resultado es un delicioso manjar que puede ser degustado luego del entrenamiento o solo cuando hay ganas de saborear algo dulce.

El video de la preparación:

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